Basketbolun Vücuda Yararları

Perşembe, 19 Ocak 2012, 8:22 | Bilgi Paylaşımı | 0 Yorum
by admin

Basketbolun Yararları
Basketbolun vucuda faydaları nelerdir

Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur.
Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur.
Fiziksel performansınızı geliştirir.
Kalp rahatsızlığı riskini azaltır.
Maksimum oksijen kapasitenizi arttırır.
Yüksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltır.
Yüksek tansiyonu olanların, tansiyonu kontrol altında tutmasına yardımcı olur.
Kandaki Triglycerid seviyesinin azaltır.
Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır.
Dinlenme kalp atımını düşürür.

————————————————————————————————————————————————————-

Basketbolun Vücuda Yararları Basketbolun Yararları Basketbolun vucuda faydaları nelerdir Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur. Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur. Fiziksel performansınızı

Yorum Yazın

Sponsorlu bağlantılar

 

Son Yorumlar

İletişim

Sitemiz ile ilgili olarak görüş,öneri ve şikayetler ile reklam teklifleri için eokulegitim[at]gmail.com e-posta adresimizi kullanabilirsiniz.