A Vitamini İçeren Besinler

a vitamini nelerde bulunur
a vitamini hangi besinlerde bulunur
A Vitamini İçeren Besinler nelerdir

A Vitamini İçeren Besinler

A vitamini içeren besinler, hayvansal ve bitkisel besinler olmak üzere iki gruptadır.

• A vitamini içeren hayvansal besinler : Balık yağı, yumurta, süt, karaciğer, tereyağı, peynir A vitamini bulunan hayvansal kaynaklardır.
• A vitamini içeren bitkisel besinler : Havuç, ıspanak, lahana, biber, brokoli, koyu yeşil sebzeler A vitamini içeren yiyecekler arasındadır. Portakal, mandalina, kayısı gibi meyveler A vitamini içeren meyveler içinde yer alır. 

  ————————————————————————————————————————————————————-

  A Vitamini İçeren Besinler a vitamini nelerde bulunur a vitamini hangi besinlerde bulunur A Vitamini İçeren Besinler nelerdir A Vitamini İçeren Besinler A vitamini